Kyynärsauvan valinta: pituus, kahva, kantavuus ja yksi vai kaksi sauvaa

Kyynärsauva antaa kävelykeppiä tukevamman tuen, koska paino jakautuu kädensijalle ja käsivarren mansetille. Oikean sauvan valintaan vaikuttavat neljä asiaa: pituus, kahva, käyttäjän paino ja se, tarvitaanko yksi vai kaksi sauvaa. Tässä oppaassa käydään ne läpi ja verrataan kotimaisen Tukimetin kuutta kyynärsauvaa ja kainalosauvaa. Kaikki toimitetaan suoraan valmistajalta Raumalta 2-5 arkipäivässä.

Pituuden mittaus

Mittaa pituus kengät jalassa, koska kengänpohja nostaa kättä muutaman sentin. Seiso suorassa ja anna käsien roikkua rentoina vartalon vieressä. Kädensijan oikea korkeus on ranteen kohdalla. Kun sauvasta otetaan kiinni, kyynärpää jää hieman koukkuun.

Tukimetin kyynärsauvoissa korkeus säädetään pikalukitusklipsillä 2,5 cm välein. Tyke-sauvaa on kolmea pituutta ja Aktiv-sauvaa kahta, joten ensin valitaan pituusluokka ja sen sisällä tarkka korkeus. Mansetin pitää asettua kyynärvarren yläosaan niin, ettei se paina kyynärtaivetta. Progress I -sauvassa mansetin korkeuden voi säätää erikseen 22-30 cm.

Kahva: tavallinen, pehmeä vai anatominen

Kädensija kantaa suuren osan painosta, joten sen muoto ratkaisee, miltä kämmen tuntuu pitkän kävelyn jälkeen. Tyken ja Aktivin kädensija on tavallinen, ja Tyken kädensija sopii molempiin käsiin. Advance-sauvan kahva on valmistettu kahdesta materiaalista, ja polypropeenia sisältävä pinta on pehmeä ja pitävä. Magic Softin anatomisesti muotoiltu kädensija jakaa painon koko kämmenelle, ja se sopii käyttäjälle, jolla on reumaa tai kipeät ranteet.

Kantavuus: käyttäjän enimmäispaino

Jokaisella sauvalla on valmistajan ilmoittama käyttäjän enimmäispaino. Tyke, Aktiv ja Progress I kestävät 150 kg, Advance 140 kg ja Magic Soft 130 kg. Kookkaalle käyttäjälle on Big-sauva, jonka enimmäispaino on 250 kg ja paino 820 g. Valitse malli, jonka raja ylittää käyttäjän painon.

Yksi vai kaksi sauvaa

Yksi kyynärsauva tukee, kun toinen jalka on heikompi mutta sille voi varata painoa. Kaksi sauvaa tarvitaan, kun jalalle saa varata vain osan painosta tai ei lainkaan, esimerkiksi leikkauksen tai murtuman jälkeen. Hoitava taho kertoo, kuinka paljon jalalle saa varata painoa. Tukimetin sauvojen hinta on yhdeltä sauvalta, joten parin saa tilaamalla kaksi.

Kainalosauva tukee kainalosta ja kädestä, ja sitä käytetään, kun jalalle ei saa varata painoa. Koko M säätyy 113-133 cm ja koko L 132-152 cm.

Tukimetin kyynärsauvat vertailussa

Hinnat ovat yhdeltä sauvalta ja luetaan verkkokaupan tuotetiedoista. Kaikki mallit ovat CE-merkittyjä ja Tukimet Oy:n valikoimasta.

Talvella: heijastin ja pito

Tyke-sauvassa on heijastin, joka näkyy auton valoissa pimeänä aikana. Liukkaalla kelillä sauvan kärjen kumitulppa kannattaa tarkistaa, ja kulunut tulppa vaihtaa ajoissa. Talven liikkumisesta kerrotaan lisää oppaassa liukastuminen talvella.

Usein kysytyt kysymykset

Kyynärsauvat ja kainalosauva

Kyynärsauva Tyke, käyttäjän paino 150 kg, kolme pituutta

21.00 €

Toimitus 2-5 arkipäivässä

Kyynärsauva Aktiv, kevyt alumiinisauva, kaksi pituutta

23.90 €

Toimitus 2-5 arkipäivässä

Kyynärsauva Advance, pehmeä monikomponenttikahva

25.90 €

Toimitus 2-5 arkipäivässä

Kyynärsauva Magic Soft, anatominen kädensija

36.90 €

Toimitus 2-5 arkipäivässä

Kyynärsauva Progress I, säädettävä mansetti, 150 kg

35.00 €

Toimitus 2-5 arkipäivässä

Kyynärsauva Big, käyttäjän paino 250 kg

106.90 €

Toimitus 2-5 arkipäivässä

Kainalosauva, koot M ja L

41.00 €

Toimitus 2-5 arkipäivässä

Katso kaikki liikkumisen apuvälineet

Lue myös

• Kävelykepin valinta
• Liukastuminen talvella
• Kyynärsauvat senioreille, kaikki mallit
• Liikkumisen apuvälineet