Kyynärsauvan valinta: pituus, kahva, kantavuus ja yksi vai kaksi sauvaa

Kyynärsauva antaa kävelykeppiä tukevamman tuen, koska paino jakautuu kädensijalle ja käsivarren mansetille. Oikean sauvan valintaan vaikuttavat neljä asiaa: pituus, kahva, käyttäjän paino ja se, tarvitaanko yksi vai kaksi sauvaa. Tässä oppaassa käydään ne läpi ja verrataan kotimaisen Tukimetin kahta kyynärsauvaa ja kainalosauvaa. Kaikki toimitetaan suoraan valmistajalta Raumalta 2-5 arkipäivässä.

Pituuden mittaus

Mittaa pituus kengät jalassa, koska kengänpohja nostaa kättä muutaman sentin. Seiso suorassa ja anna käsien roikkua rentoina vartalon vieressä. Kädensijan oikea korkeus on ranteen kohdalla. Kun sauvasta otetaan kiinni, kyynärpää jää hieman koukkuun.

Tukimetin kyynärsauvoissa korkeus säädetään pikalukitusklipsillä 2,5 cm välein. Tyke säätyy 86-109,5 cm ja Big 74-97 cm. Mansetin pitää asettua kyynärvarren yläosaan niin, ettei se paina kyynärtaivetta. Big-sauvassa mansetin korkeuden voi säätää erikseen 22-25 cm.

Kahva ja mansetti

Kädensija kantaa suuren osan painosta, joten sen muoto ratkaisee, miltä kämmen tuntuu pitkän kävelyn jälkeen. Tyken kädensija sopii molempiin käsiin, ja sauvassa on heijastin. Big on vahvistettu sauva kookkaalle käyttäjälle, ja sen käsivarsimansetin korkeus säätyy 22-25 cm.

Kantavuus: käyttäjän enimmäispaino

Jokaisella sauvalla on valmistajan ilmoittama käyttäjän enimmäispaino. Tyke kestää 150 kg ja kainalosauva 130 kg. Kookkaalle käyttäjälle on Big-sauva, jonka enimmäispaino on 250 kg ja paino 820 g. Valitse malli, jonka raja ylittää käyttäjän painon.

Yksi vai kaksi sauvaa

Yksi kyynärsauva tukee, kun toinen jalka on heikompi mutta sille voi varata painoa. Kaksi sauvaa tarvitaan, kun jalalle saa varata vain osan painosta tai ei lainkaan, esimerkiksi leikkauksen tai murtuman jälkeen. Hoitava taho kertoo, kuinka paljon jalalle saa varata painoa. Tukimetin sauvojen hinta on yhdeltä sauvalta, joten parin saa tilaamalla kaksi.

Kainalosauva tukee kainalosta ja kädestä, ja sitä käytetään, kun jalalle ei saa varata painoa. Kainalosauva säätyy 113-133 cm.

Tukimetin kyynärsauvat vertailussa

Hinnat ovat yhdeltä sauvalta ja luetaan verkkokaupan tuotetiedoista. Kaikki mallit ovat CE-merkittyjä ja Tukimet Oy:n valikoimasta.

Talvella: heijastin ja pito

Tyke-sauvassa on heijastin, joka näkyy auton valoissa pimeänä aikana. Liukkaalla kelillä sauvan kärjen kumitulppa kannattaa tarkistaa, ja kulunut tulppa vaihtaa ajoissa. Talven liikkumisesta kerrotaan lisää oppaassa liukastuminen talvella.

Usein kysytyt kysymykset

Kyynärsauvat ja kainalosauva

Kyynärsauva Tyke, käyttäjän paino 150 kg

29,00 €

Toimitus 2-5 arkipäivää

Kyynärsauva Big, käyttäjän paino 250 kg

108,90 €

Toimitus 2-5 arkipäivää

Kainalosauva, koko M

41,00 €

Toimitus 2-5 arkipäivää

Katso kaikki liikkumisen apuvälineet

Lue myös

• Paras kävelykeppi seniorille, nelipistekeppi, taittuva keppi ja kotimaiset kepit vertailussa
• Kävelykepin valinta
• Liukastuminen talvella
• Kyynärsauvat senioreille, kaikki mallit
• Liikkumisen apuvälineet