Vanhempi kaatui kotona: näin varaudut seuraavaan kertaan
Lyhyesti: Kun vanhempi on kaatunut kotona, tee kaksi asiaa: varmista, että hän saa avun kutsuttua myös lattialta, ja korjaa kodin liukkaat ja pimeät kohdat. Ranteessa oleva 4G-turvapuhelin on aina käden ulottuvilla, ja SOS-painallus soittaa omaisille. Liukuestesukat, yövalo ja tukikahva ovat helppoja ensiaskelia.
Kaatuminen säikäyttää sekä vanhemman että omaiset. Moni pelkää sen jälkeen liikkumista, ja liikkumisen väheneminen heikentää lihaksia lisää. Tällä sivulla kerromme, mitä kotona muutetaan ensimmäisen viikon aikana ja miten apu saadaan paikalle, kun vanhempi ei pääse itse ylös.
Koko valikoima ja vertailu: Kaatumisen ehkäisy
- Maksutavat: Klarna, MobilePay, kortit, Apple Pay ja Google Pay
- Suomalainen verkkokauppa, Y-tunnus 3653666-7
- Ilmainen toimitus yli 99 €, isot Tukimet-tuotteet 14,90 €
- 14 päivän palautusoikeus
- Suomenkielinen asiakaspalvelu ja käyttöohjeet
Suosittelemme tähän tilanteeseen
SOS-painike ranteessa, puhe molempiin suuntiin ja sijainti omaisen puhelimeen.
Syttyy itsestään, kun pimeässä liikutaan. Kaksi valoa pakkauksessa.
Silikoniset pitopisteet koko pohjassa, 6 paria.
Ruostumaton teräs ja silikonipinta, kestää 227 kg.
Ensin: avun kutsuminen lattialta
Pöydällä oleva puhelin ei auta, kun vanhempi on lattialla. Siksi hälytyspainikkeen pitää olla mukana koko ajan, ja ranneke pidetään ranteessa myös kotona. 4G-turvapuhelin on ranteessa, ja SOS-painallus soittaa tallennettuihin numeroihin. Puhe kulkee rannekkeen kautta molempiin suuntiin, joten kuulet, mitä on tapahtunut. Vesisuojaus on IP67.
Kotona pysyvälle sopii myös WiFi-turvahälytin kaulanauhassa. Seniorituen laitteissa apu kutsutaan aina painamalla SOS-painiketta, joten harjoitelkaa painallus yhdessä ja testatkaa, että puhelu tulee perille.
Sitten: kodin vaaranpaikat
Käy koti läpi samaa reittiä, jota vanhempi kulkee joka päivä: sänky, wc, keittiö ja eteinen. Siirrä irtomatot ja johdot pois kulkureiteiltä. Lisää valoa sinne, missä liikutaan pimeällä. Yövalo liiketunnistimella syttyy, kun pimeässä liikutaan, ja sammuu 20 sekunnin kuluttua. Pakkauksessa on kaksi valoa, jotka kiinnittyvät magneettilevyihin ilman työkaluja.
Sileällä lattialla tavalliset sukat luistavat. Liukuestesukissa on silikoniset pitopisteet koko pohjassa päkiästä kantapäähän. Wc:hen ja suihkuun ruuvikiinnitteinen tukikahva antaa otteen, kun noustaan tai istutaan. Kahva kestää 227 kg, ja silikonipinta pitää märin käsin.
Puhu kaatumisesta
Kerro kaatumisesta lääkärille tai terveydenhoitajalle, vaikka vammoja ei tullut. Kysy vanhemmalta, mitä juuri ennen kaatumista tapahtui. Huimasiko, oliko pimeää vai lipsahtiko jalka? Vastaus kertoo, mihin kohtaan kotia apu laitetaan ensin.
Puhu myös pelosta. Kun vanhempi tietää, että avun saa hälytettyä yhdellä painalluksella, liikkuminen tuntuu turvallisemmalta. Kannusta liikkumaan joka päivä vähän, kun kotona on valoa, tukea ja hälytyspainike. Laajempi lista keinoista on oppaassa kaatumisen ehkäisystä.
Ensimmäinen viikko
Ensimmäisinä päivinä vanhempi liikkuu varovasti ja väsyy helposti. Soita sovittuun aikaan joka päivä ja kysy, miten liikkuminen sujuu. Jos hän asuu yksin, pyydä naapuria käymään. Kysy samalla, mikä kotona tuntuu nyt vaikealta. Turvapuhelimen akku kestää 1-3 vuorokautta, joten liitä lataus päivän rutiiniin, esimerkiksi aamukahviin.
Kirjoita ylös, milloin ja missä kaatuminen tapahtui, sillä muistiinpano auttaa lääkäriä. Jos kaatumisia tulee lisää tai liikkuminen heikkenee, kysy hyvinvointialueelta kotikäyntiä ja apuvälinearviota. Apuvälinelainaamosta saa lainaan esimerkiksi rollaattorin.
Tarkistuslista
- Hälytyspainike mukana koko ajan, myös yöllä.
- SOS-numerot tallennettu ja puhelu testattu.
- Irtomatot ja johdot pois kulkureiteiltä.
- Yövalo sängyn ja wc:n väliin.
- Liukuestesukat tai tukevat kotikengät sileälle lattialle.
- Tukikahva wc:hen ja suihkuun.
- Kaatumisesta kerrottu lääkärille tai terveydenhoitajalle.
- Päivittäinen soitto ensimmäisen viikon ajan.
- Muistiinpano siitä, milloin ja missä kaatuminen tapahtui.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä teen ensimmäiseksi, kun vanhempi on kaatunut kotona?
Varmista, että hänellä on hälytyspainike mukana koko ajan, ja kerro kaatumisesta lääkärille tai terveydenhoitajalle. Käy sen jälkeen koti läpi: valo, irtomatot, liukkaat lattiat ja tukikahvat.
Miten vanhempi saa apua, kun hän ei pääse ylös lattialta?
Hän painaa ranteessa tai kaulanauhassa olevaa SOS-painiketta. 4G-turvapuhelin ja GPS-paikannin soittavat tallennettuihin numeroihin, ja puhe kulkee laitteen kautta. WiFi-turvahälytin lähettää ilmoituksen omaisten puhelimiin.
Mihin yövalo laitetaan?
Sängyn viereen, käytävälle ja wc:hen. Pakkauksessa on kaksi valoa ja neljä magneettilevyä, joten valot kiinnitetään ilman työkaluja, ja ne irrotetaan lataukseen.
Mille lattialle liukuestesukat sopivat?
Sukkien silikoniset pitopisteet pitävät sileällä lattialla, kuten parketilla, laminaatilla ja laatoilla. Koko on EU 35-42, ja pakkauksessa on kuusi paria.
Tarvitseeko 4G-turvapuhelin liittymän?
Tarvitsee. Turvapuhelimeen tarvitaan nano-SIM, jossa on puhelut, tekstiviestit ja data, ja myös prepaid käy. Seniorituki ei peri kuukausimaksua.
Voiko tuotteen palauttaa, jos se ei sovi?
Voi. Jokaisella tuotteella on 14 päivän palautusoikeus, joka alkaa siitä päivästä, kun paketti on vastaanotettu.